Journées Bien-Être | Aix-Marseille Université

Journées Bien Être

Du 2 au 30 mars 2023, Aix-Marseille Université organise les "Journées Bien-Être" pour les étudiants sur ses différents campus !

Au programme :

• Ateliers thématiques : wendo physique et verbal (autodéfense au féminin, confiance en soi, prévention), yoga, pilates, renforcement musculaire et relaxation, tricot/couture, gestion du stress, maîtrise de la voix et de la respiration, ateliers d’auto réparation de vélo…

• Ateliers de sensibilisation : autour du bien-être, des écogestes, de l’alimentation, aux enjeux liés à l’« hygiène informationnelle », atelier participatif de mécanique vélo, marquage antivol vélo …

• Ateliers de prévention : santé sexuelle, santé mentale, sécurité routière, addictions, risques auditifs…

Alors viens prendre soin de toi ! Et découvre le programme des ateliers proposés sur ton campus !

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Le 02/03/2023 : Programme du campus de l'Etoile
Atelier wendo : inscription ici

Le 09/03/2023 : Programme du campus de St Charles
Atelier wendo : inscription ici
Atelier d'expression vocale et théâtrale : inscription ici

Le 15/03/2023 : Programme du campus d'Aix-en-Provence
Atelier wendo obligatoire : inscription ici
Atelier d'expression vocale et théâtrale : inscription ici

Le 21/03/2023 : Programme du site de Gap

Le 23/03/2023 : Programme du campus de la Timone
Atelier wendo : inscription ici
Workshop "La voix, la respiration, le corps". Plus d'infos et lien d'inscription, par ici
Activités sportives : inscription ici

Le 30/03/2023 : Programme du campus de Luminy
Atelier wendo : inscription ici

Mots-clés

santé

bien-être

sensibilisation